Dispositivi & accessori
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
Prep. 25min
Totale 25min
4 porcje
Ingredienti
-
80 g kaszy orkiszowej
-
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
4 łyżki cukru waniliowego2 łyżki cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
3 szczypty kardamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
-
1 jajko
-
2 banany plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łyżki oleju
-
180 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
-
2 łyżki migdałów, w słupkach
-
1 łyżka wiórków kokosowych
-
syrop klonowy do polania
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
270.4 mg
Proteine
9.7 g
Calorie
1460.5 kJ /
349.1 kcal
Grassi
13.2 g
Fibre
7.2 g
Grassi saturi
2.8 g
Carboidrati
53.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
BEZ LAKTOZY
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Gofry dyniowe na mące ryżowej
40min
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1h 45min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15min
Gofry jaglano-bananowe
45min
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30min
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25min
Placki z zielonego smoothie
45min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15min