Pain plié méditerranéen sans gluten

Pain plié méditerranéen sans gluten

4.5 8 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 15min

12 parts

Ingredienti

15 g d'huile d'olive 3 c. à soupe et un peu pour le moule
400 g d'eau, à température ambiante
½ c. à café de sucre
40 g de levure boulangère fraîche
500 g de farine sans gluten
2 c. à café de graines de chia
½ c. à café de sel et 2 pincées
100 g d'olives vertes dénoyautées
100 g d'olives noires dénoyautées
100 g de tomates séchées à l'huile
2 c. à soupe de feuilles de romarin frais
100 g de mozzarella coupée en cubes
2 pincées de poivre moulu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 part

Sodio 388.4 mg

Proteine 8.5 g

Calorie 1081.5 kJ / 258.5 kcal

Grassi 10.5 g

Fibre 7.3 g

Grassi saturi 2.1 g

Carboidrati 37.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vive Pâques ! 16 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Rouleaux de printemps aux légumes d'été

1h

Salade de fajitas au poulet croustillant. Riz au lait et poires caramélisées

1h 35min

Soupe épicée de lentilles corail et tomates, pommes de terre farcies

55min

Shake au chocolat pour une peau éclatante

10min

Latte glacé à la citrouille

35min

Fromage frais à tartiner sans lactose

12h 10min

Brunch français

1h 30min

Crème glacée aux noix, crumble aux agrumes et à la lavande

17h 15min

Sauce au chocolat blanc, orange et pistache

15min

Camembert feuilleté et compotée de figues

1h 50min

Gaufres roses aux fruits

30min

Coupe des îles

10h 30min