Dispositivi & accessori
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
Prep. 25min
Totale 1h 15min
8 portions
Ingredienti
-
300 g de carottes coupées en morceaux
-
400 g d'eau
-
2 c. à café de sel selon les goûts
-
300 g de pommes de terre coupées en dés (1-1.5 cm)
-
300 g de haricots verts, frais coupés en tronçons (2-3 cm)
-
150 g de petits pois surgelés
-
350 g de blanc de volaille, avec ou sans peau, sans os coupés en dés (1-1.5 cm)
-
½ de c. à café de poivre, moulu selon les goûts
-
250 g de laitue iceberg feuilles détachées
-
150 g de crème
-
20 g jus de citron, fraîchement pressé (1 citron)
-
10 - 15 g de mélange d'herbes aromatiques, fraîches (ciboulette, persil ou aneth, par ex.)
-
100 g de graines de soja, frais (opzionale)
-
sel selon les goûts
-
poivre, moulu selon les goûts
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
15 g
Calorie
801 kJ /
192 kcal
Grassi
7 g
Fibre
4.1 g
Carboidrati
15 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Sauver la nourriture avec Thermomix®
20 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Riz aux légumes et tomates avec petits pois et maïs
35 min
Poêlée de riz aux légumes asiatiques
55 min
Muesli gourmand chocolat-poire
8 godz.
Chou frisé à la crème et spätzlis
35 min
Quiche poulet-poireaux
1 godz.
Salade fraîcheur avocat & concombre
20 min
Riz aux légumes et à la viande
50 min
Rack d’agneau et couscous aux légumes
50 min
Tortiglioni saumon et crevettes
40 min
Pâtes au fromage et aux petits pois
40 min
Poulet rôti aux légumes et pommes de terre
1 godz. 15 min
Ragoût de porc à la grecque
45 min