
Dispositivi & accessori
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
Prep. 25min
Totale 55min
4 porcje
Ingredienti
-
indyjskiego sera paneer pokrojonego w 2 cm kostkę (patrz wskazówka i wariant)300 g
-
orzechów nerkowca30 g
-
ząbków czosnku5
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry20 g
-
cebuli przekrojonej na pół70 g
-
masła klarowanego (patrz wskazówka), plus dodatkowa ilość do smażenia50 g
-
przecieru pomidorowego, typu passata350 g
-
wody220 g
-
wiórków kokosowych1 łyżeczka
-
soli¾ łyżeczki
-
chili, mielonego½ łyżeczki
-
kolendry, mielonej½ łyżeczki
-
kminu rzymskiego, mielonego½ łyżeczki
-
cynamonu, mielonego½ łyżeczki
-
przyprawy garam masala½ łyżeczki
-
kurkumy, suszonej, mielonej¼ łyżeczki
-
warzyw, mieszanych np. kalafiora, ziemniaków, marchewki, pokrojonych na 2 cm kawałki300 g
-
jogurtu naturalnego80 g
-
śmietany, min. 30% tłuszczu50 g
-
cukru1 łyżeczka
-
liście kolendry, świeże posiekane, do posypania
Valori nutritivi per 1 porcję
Calorie
375.2 kcal /
1569.6 kJ
Proteine
14.9 g
Grassi
24.9 g
Carboidrati
26.4 g
Fibre
5.1 g
Grassi saturi
13 g
Sodio
1787.4 mg
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

KUCHNIA INDYJSKA
11 ricette
Polonia
Polonia