Flamiche sans pâte au tofu fumé

Flamiche sans pâte au tofu fumé

3.3 7 valutazioni
Prep. 10min
Totale 50min
4 portions

Ingredienti

  • 60 g d'emmental en morceaux
  • 300 g de poireaux en tronçons
  • 20 g de beurre en morceaux
  • 2 œufs
  • 200 g de lait d'avoine
  • 1 c. à café de sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 200 g de tofu fumé en dés
  • huile d'olive pour le moule

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 657.6 mg
Proteine 13.2 g
Calorie 975.3 kJ / 233.1 kcal
Grassi 13.3 g
Fibre 2.5 g
Grassi saturi 6.6 g
Carboidrati 17 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...