Dispositivi & accessori
Saumon, sauce hollandaise au citron avec asperges et riz
Prep. 15min
Totale 45min
4 portions
Ingredienti
-
1010 g eau (15 g + 995 g)
-
30 g jus de citron prévoir 1 c. à table supplémentaire pour arroser
-
225 g de beurre doux coupé en morceaux
-
4 jaunes d'œufs de gros calibre
-
1 c. à café sel (½ c. à thé + ½ c. à thé), au goût, prévoir une quantité supplémentaire pour assaisonner
-
1 pincée poivre noir moulu au goût, prévoir une quantité supplémentaire pour assaisonner
-
30 g de persil frais30 g de coriandre fraîche
-
1 de citron jaune zestes finement prélevés, sans chair blanche
-
285 g de riz au jasmin
-
1 c. à café d'oignon en poudre
-
½ c. à café d'ail en poudre
-
340 g de brocoli, détaillé en bouquets340 g d'asperges vertes, parées
-
450 g de filet de saumon frais, paré et désarêté (épaisseur de 3 cm)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
672 mg
Proteine
33 g
Calorie
3778 kJ /
903 kcal
Grassi
58 g
Fibre
1 g
Grassi saturi
32 g
Carboidrati
62 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Duo dynamique
15 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35min
Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz
45min
Soupe de pommes de terre au safran, au chorizo et aux noix de Saint-Jacques
30min
Carré d'agneau au thym, ratatouille, haricots verts et gratin de pommes de terre
1h 25min
Filet de bœuf avec riz, amandes et canneberges
1h
Poisson aigre-doux au riz
1h 5min
Poulet entier et salade de boulgour aux tomates et à la menthe
1h 15min
Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette
50min
Saumon sauce hollandaise, riz et asperges
45min
Sauté de dinde, sauce aux champignons
45min
Lasagne fraîches à la bolognaise
2h 30min
Sauce au poivre
25min