Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Buckwheat Crêpes
Prep. 30min
Totale 45min
12 portions
Ingredienti
Crêpes
-
Gruyère cheese cut into pieces200 g
-
buckwheat flour170 g
-
chia seeds1 tbsp
-
hemp seeds1 tbsp
-
salt1 tsp
-
eggs, large2
-
almond milk, unsweetened550 g
-
vegetable oil to fry
Assembly
-
Black Forest ham12 slices
-
baby spinach, fresh (opzionale)85 g
-
eggs, large12
-
black pepper, ground to season
Valori nutritivi per 1 portion
Calorie
230.7 kcal /
965.1 kJ
Proteine
17.2 g
Grassi
12.2 g
Carboidrati
13.2 g
Fibre
2.4 g
Grassi saturi
3.6 g
Sodio
655.9 mg
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