
Dispositivi & accessori
Carrot and Parsnip Mash
Prep. 15min
Totale 45min
6 portions
Ingredienti
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garlic cloves2
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shallot quartered1 oz
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carrots cut into pieces (1 in.)16 oz
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parsnips cut into pieces (1 in.)10 ½ oz
-
vegetable stock paste½ tsp
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water8 oz
-
salt to taste¼ tsp
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fresh ground black pepper to taste¼ tsp
Valori nutritivi per 1 portion
Calorie
73.4 kcal /
307.1 kJ
Proteine
1.5 g
Grassi
0.3 g
Carboidrati
17.4 g
Fibre
4.8 g
Grassi saturi
0.1 g
Sodio
156.4 mg
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