Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g de queso Fontina, puede ser Gruyere, Cheddar, Gouda, cortados en trozos
- 6 huevos
- 40 g de leche
- 2 cdas de proteína en polvo, llano (opzionale)
- ¾ cdita de sal
- 2 pizca de pimienta negra recién molida
- 50 g de cebolla cortado en trozos
- 100 g de pimiento rojo cortado en trozos
- 100 g de chícharos congelados
-
20
g de aceite
o 20 g de aceite de oliva -
5
hojas de albahaca frescas
o 5 hojas de perejil fresco
- Valori nutritivi
- per 1 porción
- Calorie
- 1420.5 kJ / 339.5 kcal
- Proteine
- 20.2 g
- Carboidrati
- 7.9 g
- Grassi
- 25.1 g
- Grassi saturi
- 10.1 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodio
- 787.7 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Milanesas de res
1h 40min
Menú: Arroz con vegetales y jamón. Trifle de queso con nuez caramelizada y uvas.
Nessuna valutazione
Ensalada de brócoli y manzana con ternera
25 Min
Pan de plátano saludable
1 godz.
Chow Mein
55 min
Pollo a la naranja estilo Oriental
50 min
Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate
1 godz.
Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces
20 min
Tortilla de calabacitas con clara de huevo
30 min
Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry
40 min
Lasaña de espinacas con requesón
55 min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 Min