Dispositivi & accessori
Arroz vegetariano TM6
Prep. 5min
Totale 40min
4 porciones
Ingredienti
-
15 g de jengibre en rodajas (2 mm)
-
120 g de cebolla en trozos
-
1 chile rojo, fresco sin semillas y en trozos
-
25 g de aceite vegetal
-
180 g de pimiento amarillo en cubos (aprox. 2 cm)
-
120 g de champiñones en rodajas (0,5 cm)
-
80 g de zanahoria en cubos (aprox. 1 cm)
-
250 g de arroz precocido integral o natural
-
400 g de agua
-
50 g de salsa de soya, baja en sodio
-
20 g de salsa de ostión
-
1 cdita de aceite de ajonjolí tostado y un poco más para rociar
-
1 cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
-
1 - 2 cdas de aceite vegetal
-
4 huevos
-
germen de soya fresco para servir
-
cebolla cambray el tallo en rodajas para decorar
-
semillas de ajonjolí para decorar
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 4 porciones
Sodio
5953.4 mg
Proteine
41.9 g
Calorie
4875.8 kJ /
1165.4 kcal
Grassi
61.9 g
Fibre
10.4 g
Grassi saturi
9 g
Carboidrati
112.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
VIAJA A CHINA CON TM6
10 ricette
Messico
Messico
Ti potrebbe interessare anche...
Quiche de atún para el desayuno
30min
Marinada de pescado a la ciénega
10min
Mini tartas de crema de fresa con galletas de chocolate
5h 30min
Hongos ostra y risotto de Champagne
35min
Champiñones a la crema con papas crujientes TM6 (Pelar)
1h 30min
Arroz con lentejas
50min
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada
13h 30min
Lasaña San Valentín
1h
Coliflor asada con puré de alubias
25min
Sopa de papa al curry TM6 (Pelar)
35min
Tortilla española baja en grasa
45min
Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
10min