![Cacerola de papa y salmón. Cacerola de papa y salmón.](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a021bc9ca752b6c65191dec4c71658c7/Derivates/bd2fb3d04d1544c6d06476c98eb73dc500bb8cf4.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g de chícharos congelados
- 250 g de salmón ahumado
- 500 g de agua
- 800 - 1000 g de mezcla de verduras, (por ejemplo, ramilletes de coliflor, camote, papas), en trozos (3 cm)(véase Variación)
- aceite de oliva, para engrasar
- 250 g de queso crema
- 100 g de crema (min 30% de grasa)
- ½ cdita de nuez moscada en polvo
- ½ cdita de sal
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- sal, para sazonar
- pimienta negra molida, para sazonar
- cebollín picado, para decorar
- jugo de limón amarillo, recién exprimido para rociar
- Valori nutritivi
- per 1 porción
- Calorie
- 2157.5 kJ / 515.7 kcal
- Proteine
- 23.6 g
- Carboidrati
- 29.9 g
- Grassi
- 34.3 g
- Grassi saturi
- 18.7 g
- Fibre
- 8.8 g
- Sodio
- 1436.8 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Camote con salsa de vegetales y pasta gratinada
Nessuna valutazione
Salmón con ajonjolí y sopa de chícharos.
1 Std.
Wrap hack
1 Std.
Milanesas de res
1 Std. 40 Min
Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde
4小时 30 分钟
Arroz rojo a la mexicana con carne de cerdo
45 分钟
Tallarines al ragout
1hod. 10min
Bowl Fitness con arroz integral, ejotes, pollo y salsa caliente de tomate
1 Std.
Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry
40 分钟
Tortilla española baja en grasa
45 分钟
Pescado a la Veracruzana
30 Min
Rollos de carne
1hod. 10min