Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

4.2 93 valutazione
Prep. 10min
Totale 30min
1 porcja

Ingredienti

  • 100 g fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 2 cm kawałki
  • 5 g oleju
  • ½ łyżeczki oregano, suszonego
  • ¾ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 500 g wody
  • 160 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
  • 100 g ogórka pokrojonego na kawałki
    100 g ogórka kiszonego, pokrojonego na kawałki
  • 30 g cebuli (opzionale)
  • 20 g czarnych oliwek, bez pestek
    20 g zielonych oliwek, bez pestek
  • 4 łyżki jogurtu naturalnego (ok. 80 g)
  • 1 łyżka koperku, świeżego posiekanego

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 2015.8 mg
Proteine 27.6 g
Calorie 1801.7 kJ / 430.6 kcal
Grassi 18.8 g
Fibre 5.8 g
Grassi saturi 5 g
Carboidrati 39.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...