Poivrons farcis sans gluten

Poivrons farcis sans gluten

5.0 2 valutazioni

Prep. 20min

Totale 25min

4 portions

Ingredienti

100 g d'emmental coupé en morceaux
40 g d'huile d'olive
30 g d'oignons nouveaux coupés en morceaux
2 gousses d'ail
150 g de thon en boîte au naturel
50 g de sauce tomate
10 g d'olives dénoyautées
½ c. à café de poivre de Cayenne moulu
1 c. à café de sel
½ c. à café de paprika
400 g de piquillos en bocal
2 œufs
50 g de farine sans gluten

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 1054.5 mg

Proteine 19.9 g

Calorie 1399 kJ / 334.4 kcal

Grassi 20.5 g

Fibre 3.7 g

Grassi saturi 6.7 g

Carboidrati 17.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

A fond la forme ! 12 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Bowl de Poulet Shawarma

1h

Nids de spaghetti

1h

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

25min

Gâteau protéiné aux pommes

1h

Mousseline de saumon sur lit d’épinards

25min

Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre

1h 10min

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40min

Lasagne de poireau aux moules

1h 10min

Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

1h 5min

Penne aux crevettes, sauce verte

50min

Velouté carottes, pommes de terre et Vache qui rit®

45min

Tourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette

1h 55min