Bób w sosie pomidorowym po grecku

Bób w sosie pomidorowym po grecku

3.6 50 valutazione
Prep. 5min
Totale 55min
1 porcja

Ingredienti

  • 550 g wody
  • 200 g bobu, świeżego
    200 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
  • 30 g cebuli
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 150 g pomidorów bez skórki, pokrojonych na kawałki
    150 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 15 g koncentratu pomidorowego
  • 1 liść laurowy, suszony
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 szczypta ziół prowansalskich, suszonych
  • 1 szczypta oregano, suszonego

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 236.3 mg
Proteine 17.8 g
Calorie 1299.5 kJ / 310.6 kcal
Grassi 11.7 g
Fibre 17.8 g
Grassi saturi 1.8 g
Carboidrati 45.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...