Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Aljotta (maltańska zupa rybna)
Prep. 10min
Totale 45min
1 porcja
Ingredienti
-
20 g cebuli
-
1 ząbek czosnku
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
150 g krojonych pomidorów, z puszki150 g pomidora pokrojonego na kawałki
-
350 g wody
-
10 g oliwy z oliwek
-
30 g ryżu brązowego
-
1 - 2 szczypty soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 liść laurowy, suszony
-
150 g fileta z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
½ łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
331.5 mg
Proteine
30.8 g
Calorie
1524.5 kJ /
364.4 kcal
Grassi
12.2 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
1.9 g
Carboidrati
32.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Aromatyczne biryani z soczewicą
40min
Pęczotto z bobem i cukinią
1h
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30min
Zupa bolońska
25min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45min
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50min
Grecka zupa z soczewicy
40min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min
Mango smoothie bowl
5min