Dispositivi & accessori
Cukiniowy omlet na białkach
Prep. 10min
Totale 30min
2 porcje
Ingredienti
-
4 białka
-
½ łyżeczki soli
-
20 g oleju plus 1 łyżka do smażenia
-
200 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
753.2 mg
Proteine
6.9 g
Calorie
805.8 kJ /
192.6 kcal
Grassi
17.2 g
Fibre
1.4 g
Grassi saturi
2.5 g
Carboidrati
4.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
ZERO WASTE IV
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30min
Fasolka szparagowa z komosą ryżową (quinoa) i pistacjami
35min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20min
Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą
25min
Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty
1h 30min
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20min
Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami
45min
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50min
Kokosowy omlet z białek
45min
Tofucznica
30min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40min
Omlet z brokułami i szynką
35min