Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 260 γρ. αμύγδαλα, ασπρισμένα
- 30 γρ. αλεύρι καρύδας
- 2 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
- 1 πρέζα αλάτι
- 3 αυγά
- 60 γρ. γλυκαντικό από monk fruit ή γλυκαντικό της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
- 120 γρ. γάλα της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
- 50 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 1 ½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
- 125 γρ. μύρτιλα, κατεψυγμένα
- Valori nutritivi
- per 1 μερίδα
- Calorie
- 884.9 kJ / 210.7 kcal
- Proteine
- 7.1 g
- Carboidrati
- 4.6 g
- Grassi
- 18.1 g
- Grassi saturi
- 2.1 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodio
- 93 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Πάπια Πεκίνου με κινέζικα πάνκεϊκς
Nessuna valutazione
Γλυκά ψωμάκια-κουνελάκια
1 Std. 10 Min
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
Nessuna valutazione
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
Nessuna valutazione
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24h 10min
Μάφινς με φλούδα μήλου
1 Std.
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2h 30min
Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα
1 Std. 10 Min
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2sa 15 dk
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 Min
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30min
Μάφινς με μήλα και κανέλα
40min