Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

3.3 3 valutazioni

Prep. 15min

Totale 40min

6 porții

Ingredienti

cod file, fără piele
600 - 700 g
pâine cu mălai bucăți
120 g
măsline verzi, fără sâmburi
50 g
ulei de măsline plus pentru uns și stropit
20 g
ceapă sferturi
125 g
căței de usturoi
2
roșii cherry ciorchine
30
zeamă de portocală
10 g
oțet balsamic
1 linguriță
boia de ardei, dulce
½ linguriță
sare plus după gust
½ linguriță
apă
750 g
cartofi noi jumătăți (2-3 cm)
600 - 650 g
broccolini clătit
400 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 552 mg

Proteine 25.7 g

Calorie 1304.8 kJ / 311.9 kcal

Grassi 7.3 g

Fibre 5.7 g

Grassi saturi 1.1 g

Carboidrati 37.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cină cu prietenii 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Souvlaki de pui și ardei cu orez

1h 5min

Batoane energizante de ciocolată

1h

Limonadă cu căpșune

10min

Fursecuri cu nuci de macadamia și ciocolată

Nessuna valutazione

Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice

Nessuna valutazione

Clătite din hrișcă la cuptor

Nessuna valutazione

Gratin de crevete cu piper roșu

30min

Lasagne cu pui și ciuperci

1h 55min

Paste Puttanesca

35min

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

Nessuna valutazione

Ratatouille cu năut

1h

Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez

1h 20min