Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g gruszek, dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 250 g mleka
- 40 g jogurtu naturalnego
- 100 g wody mineralnej, niegazowanej
- 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g cukru (opzionale)
-
½
łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
o 1 łyżeczka cukru wanilinowego - ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 591 kJ / 141.3 kcal
- Proteine
- 5.3 g
- Carboidrati
- 20.7 g
- Grassi
- 5 g
- Grassi saturi
- 3.1 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodio
- 75.5 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10 min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10 min
Koktajl bananowy z twarogiem
5 min
Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą
10 min
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10 min
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10 min
Zimowa czekolada do picia
10 min
Smoothie z gruszką i sałatą
10 min
Poranny koktajl z borówkami
10 min
Truskawkowe lassi
5 min
Smoothie buraczane
5 min