Chłodnik z tartymi warzywami (TM5)
TM6 TM5

Chłodnik z tartymi warzywami (TM5)

4.4 (32 valutazioni )

Ingredienti

  • 300 g ogórków, z odciętymi końcówkami
  • 150 g rzodkiewek
  • 100 g kalarepy, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
  • 1 ząbek czosnku
  • 10 g szczypiorku, świeżego, posiekanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 1000 g kefiru
    o 1000 g maślanki
  • 100 g soku z czerwonych buraków (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 400 g wody
  • 4 jajka

Valori nutritivi
per 1 porcję
Calorie
1089.6 kJ / 260.4 kcal
Proteine
16.2 g
Carboidrati
21.3 g
Grassi
13 g
Grassi saturi
6.8 g
Fibre
2.1 g
Sodio
791.7 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative