Pui cu curry, rucola și ananas

Pui cu curry, rucola și ananas

3.0 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

10 bucăți

Ingredienti

roșii cuburi, din conservă nescurse
410 g
ulei de măsline
30 g
zahăr
30 g
piept de pui file, fără piele tăiat în fâșii (1¼ cm)
795 g
smântână maturată, 30% grăsime
85 g
pudră de curry
1 lingură
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat
⅛ linguriță
tortilla din făină de grâu
10
rucola
55 g
felii de ananas, din conservă jumătăți
10
coriandru proaspăt
5 - 6 fire

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bucată

Proteine 26 g

Calorie 1715 kJ / 410 kcal

Grassi 11 g

Fibre 9 g

Carboidrati 58 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Pachețel pentru prânz 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Salată de varză neagră și năut prăjit

Salată de varză neagră și năut prăjit

25 Min

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30 Min

Pui ballotine sous-vide cu sos de ardei roșii

Pui ballotine sous-vide cu sos de ardei roșii

2 Std. 10 Min

Biscuiți și Sos

Biscuiți și Sos

Keine Bewertungen

Pachețele de primăvară cu pui

Pachețele de primăvară cu pui

1 Std.

Orez cu carne de vită și broccoli

Orez cu carne de vită și broccoli

50 Min

Brioșe Hash Brown

Brioșe Hash Brown

1 Std.

Tort de ciocolată și alune de pădure cu fructe de pădure proaspete

Tort de ciocolată și alune de pădure cu fructe de pădure proaspete

45 Min

Prăjitură cu ciocolată și ricotta cu afine și frișcă

Prăjitură cu ciocolată și ricotta cu afine și frișcă

55 Min

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

1 Std. 45 Min

Curry de pui thai, rapid

Curry de pui thai, rapid

40 Min

Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)

Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)

30 Min