Pui cu curry, rucola și ananas

Pui cu curry, rucola și ananas

3.0 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

10 bucăți

Ingredienti

roșii cuburi, din conservă nescurse
410 g
ulei de măsline
30 g
zahăr
30 g
piept de pui file, fără piele tăiat în fâșii (1¼ cm)
795 g
smântână maturată, 30% grăsime
85 g
pudră de curry
1 lingură
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat
⅛ linguriță
tortilla din făină de grâu
10
rucola
55 g
felii de ananas, din conservă jumătăți
10
coriandru proaspăt
5 - 6 fire

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bucată

Proteine 26 g

Calorie 1715 kJ / 410 kcal

Grassi 11 g

Fibre 9 g

Carboidrati 58 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Pachețel pentru prânz 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Paste cu roșii, usturoi și midii

20min

Sandwich cu somon și coleslaw

15min

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

25min

Tagliatelle cu hribi

1h

Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc

35min

Paste cu somon și spanac

40min

Paste cu legume

45min

Pește în sos dulce-acrișor, cu orez

1h 5min

Orez cu carne de vită și broccoli

50min

Pennette cu șofran și crevete

30min

Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)

1h 20min

Saganaki de creveți cu feta

35min