Bol cu pui în stil marocan

Bol cu pui în stil marocan

3.0 6 valutazioni

Prep. 10min

Totale 45min

6 porții

Ingredienti

Cușcuș

cușcuș perlat
240 g
240 g cușcuș perlat, israelian
apă
425 g
sare
½ linguriță

Pui în stil marocan

pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate cuburi (5 cm)
740 g
garam masala
2 lingurițe
iaurt simplu
225 g
ghimbir măcinat
½ linguriță
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
⅛ linguriță
ceapă roșie tăiată în bucăți, plus felii, pentru ornat
130 g
caise deshidratate, fără sâmburi plus tocate, pentru ornat
85 g
stafide
55 g
căței de usturoi
3
coriandru proaspăt doar frunzele, plus tocat, pentru ornat
10 fire
ulei de măsline
2 lingurițe
migdale mărunțite pentru ornat

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 32 g

Calorie 1724 kJ / 412 kcal

Grassi 8 g

Fibre 4 g

Carboidrati 52 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Să mâncăm mai sănătos 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental

40min

Pizza cu blat din conopidă

1h 20min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25min

Tocană de năut gătită lent

4h 15min

Somon în crustă cu risotto de lămâie

45min

Salată cu Halloumi

20min

Pui cu chilli dulce și varză

2h

Quiche cu ton și ceapă verde

2h

Tocană mexicană de pui

40min

Tort cu piure de mere

1h 15min

Brioșe cu fructe și legume

30min

Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră

30min