Bol cu pui în stil marocan

Bol cu pui în stil marocan

3.0 6 valutazioni

Prep. 10min

Totale 45min

6 porții

Ingredienti

Cușcuș

cușcuș perlat
240 g
240 g cușcuș perlat, israelian
apă
425 g
sare
½ linguriță

Pui în stil marocan

pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate cuburi (5 cm)
740 g
garam masala
2 lingurițe
iaurt simplu
225 g
ghimbir măcinat
½ linguriță
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
⅛ linguriță
ceapă roșie tăiată în bucăți, plus felii, pentru ornat
130 g
caise deshidratate, fără sâmburi plus tocate, pentru ornat
85 g
stafide
55 g
căței de usturoi
3
coriandru proaspăt doar frunzele, plus tocat, pentru ornat
10 fire
ulei de măsline
2 lingurițe
migdale mărunțite pentru ornat

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 32 g

Calorie 1724 kJ / 412 kcal

Grassi 8 g

Fibre 4 g

Carboidrati 52 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Să mâncăm mai sănătos 10 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 Min

Quiche cu ton și ceapă verde

2 Std.

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1 Std. 30 Min

Dip de praz și somon afumat

55 Min

Tocană mexicană de pui

40 Min

Cheesecake cu ricotta și fistic

10 Min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25 Min

Salată cu Halloumi

20 Min

Gratin de crevete cu piper roșu

30 Min

Risotto cu struguri și Gorgonzola

40 Min

Turtițe din pui și orez, la cuptor

1 Std.

Pui cu chilli dulce și varză

2 Std.