Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

4.5 21 valutazioni

Prep. 30min

Totale 40min

4 porții

Ingredienti

Lipii

iaurt simplu
350 g
făină de pâine plus pentru presărat
350 g
praf de copt
1 lingură
sare de mare
1 linguriță

Pesto de Broccoli

ulei de măsline extravirgin
30 g
cățel de usturoi
1
chilli roșu, proaspăt tăiat în jumătăți, curățat de semințe
1
buchețele de broccoli
300 g
sare de mare
1 linguriță
apă
1100 g

Carne de Porc

ulei de măsline extravirgin
60 g
cățel de usturoi
1
mușchi de porc tăiat în bucăți (3 cm)
500 g
piper negru măcinat
2 prize
sare de mare
½ linguriță

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 1649 mg

Proteine 32 g

Calorie 3299 kJ / 788 kcal

Grassi 39 g

Grassi saturi 9 g

Carboidrati 76 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cine pentru seri de toamnă 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Galetă cu pui

Galetă cu pui

1h 55min

Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă

Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă

50min

Cidru cu rom și unt de arțar

Cidru cu rom și unt de arțar

Nessuna valutazione

Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

30min

Cod cu sos Samfaina

Cod cu sos Samfaina

Nessuna valutazione

Paste Puttanesca

Paste Puttanesca

35min

Rulouri de porc cu spanac

Rulouri de porc cu spanac

55min

Gustări cu praz și cârnat uscat

Gustări cu praz și cârnat uscat

1h

Fleică de porc cu ceapă verde

Fleică de porc cu ceapă verde

1h 10min

Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)

Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)

1h 20min

Tartă Bourguignonne

Tartă Bourguignonne

1h 30min

Muesli cu mango

Muesli cu mango

5min