Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

4.4 25 valutazioni

Prep. 30min

Totale 40min

4 porții

Ingredienti

Lipii

iaurt simplu
350 g
făină de pâine plus pentru presărat
350 g
praf de copt
1 lingură
sare de mare
1 linguriță

Pesto de Broccoli

ulei de măsline extravirgin
30 g
cățel de usturoi
1
chilli roșu, proaspăt tăiat în jumătăți, curățat de semințe
1
buchețele de broccoli
300 g
sare de mare
1 linguriță
apă
1100 g

Carne de Porc

ulei de măsline extravirgin
60 g
cățel de usturoi
1
mușchi de porc tăiat în bucăți (3 cm)
500 g
piper negru măcinat
2 prize
sare de mare
½ linguriță

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 1649 mg

Proteine 32 g

Calorie 3299 kJ / 788 kcal

Grassi 39 g

Grassi saturi 9 g

Carboidrati 76 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cine pentru seri de toamnă 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Spaghetti alla Puttanesca

35min

Frigărui cu carne și orez cu sos

1h 45min

Gulaș de vită

2h 45min

Pâine umplută cu ouă și roșii deshidratate

1h 30min

Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc

35min

Brioșe cu granola cu ciocolată

30min

Gazpacho; Patatas Bravas cu Aioli; Churros cu ganache de ciocolată și nucă de cocos

Nessuna valutazione

Cotlet de porc în saramură de cidru cu dressing de mere

2h 20min

Challah

Nessuna valutazione

Lasagna săracă în carbohidrați

1h 30min

Galetă cu pui

1h 55min

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55min