Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

4.4 25 valutazioni

Prep. 30min

Totale 40min

4 porții

Ingredienti

Lipii

iaurt simplu
350 g
făină de pâine plus pentru presărat
350 g
praf de copt
1 lingură
sare de mare
1 linguriță

Pesto de Broccoli

ulei de măsline extravirgin
30 g
cățel de usturoi
1
chilli roșu, proaspăt tăiat în jumătăți, curățat de semințe
1
buchețele de broccoli
300 g
sare de mare
1 linguriță
apă
1100 g

Carne de Porc

ulei de măsline extravirgin
60 g
cățel de usturoi
1
mușchi de porc tăiat în bucăți (3 cm)
500 g
piper negru măcinat
2 prize
sare de mare
½ linguriță

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 1649 mg

Proteine 32 g

Calorie 3299 kJ / 788 kcal

Grassi 39 g

Grassi saturi 9 g

Carboidrati 76 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cine pentru seri de toamnă 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45min

Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc

35min

Penne cu ton

30min

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

40min

Pinot Freezio - Slushies cu ananas și vin alb

5min

Somon afumat și chifle cu choux de lămâie conservată

1h 20min

Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci

45min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25min

Granola

1h 40min

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4h 25min

Biscuiți cu unt de arahide

45min

Burger cu somon

2h 20min