Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 γρ. ρύζι, parboiled
- 200 γρ. αγγουράκια, κομμένα σε μισοφέγγαρα
- 150 γρ. κόκκινο κρεμμύδι κόβεται σε λεπτές φέτες
- 1 ½ κ.γλ. αλάτι
-
40
γρ. ηλιανθέλαιο
o 40 γρ. λάδι κανόλα (κραμβέλαιο) - 1 κ.σ. πάστα ντομάτας
- 200 γρ. ντομάτες, κομμένες στη μέση
- 150 γρ. κόκκινη πιπεριά, σε κομμάτια
- ¼ κ.γλ. πιπέρι, αλεσμένο
- 1 κ.γλ. κάρυ σε σκόνη
- 220 γρ. νερό, περισσότερα για μούσκεμα
- ½ κ.γλ. θυμάρι, αποξηραμένo
- 1 φύλλο δάφνης, αποξηραμένο
- 50 γρ. καρότο, σε λεπτές φέτες (περίπου 2 χλστ.)
- 100 γρ. πράσινα μπιζέλια (νωπά ή κατεψυγμένα)
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών
- Valori nutritivi
- per 1 μερίδα
- Calorie
- 1083.5 kJ / 259 kcal
- Proteine
- 5.3 g
- Carboidrati
- 36.4 g
- Grassi
- 10.8 g
- Grassi saturi
- 1.4 g
- Fibre
- 4.7 g
- Sodio
- 899.5 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Μεσογειακή σαλάτα
25min
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
Nessuna valutazione
Μπολ με κουσκούς και ντρέσινγκ με ταχίνι
Nessuna valutazione
Κριθαράκι λεμονάτο
40 分钟
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
40 分钟
Πατάτες ογκρατέν
Nessuna valutazione
Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή
35 min
Ριζότο με λουκάνικο, αρακά και καλαμπόκι
30 分钟
Αρνί με πατάτες και φέτα παπιγιότ
Nessuna valutazione
Ρύζι με λαχανικά και αβγά
35 min
Βασκικό καμένο cheesecake
3u. 10min
Σουφλέ κοτόπουλου με μπέικον
1 godz. 10 min