Dispositivi & accessori
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
Prep. 15min
Totale 1h 15min
4 μερίδες
Ingredienti
-
ρύζι, parboiled300 γρ.
-
αγγουράκια κομμένα σε μισοφέγγαρα200 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κόβεται σε λεπτές φέτες150 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
40 γρ. λάδι κανόλα (κραμβέλαιο)ηλιανθέλαιο40 γρ.
-
πάστα ντομάτας1 κ.σ.
-
ντομάτες κομμένες στη μέση200 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια150 γρ.
-
πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κάρυ σε σκόνη1 κ.γλ.
-
νερό περισσότερα για μούσκεμα220 γρ.
-
θυμάρι, αποξηραμένo½ κ.γλ.
-
φύλλο δάφνης, αποξηραμένο1
-
καρότο σε λεπτές φέτες (περίπου 2 χλστ.)50 γρ.
-
πράσινα μπιζέλια (νωπά ή κατεψυγμένα)100 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
899.5 mg
Proteine
5.3 g
Calorie
1083.5 kJ /
259 kcal
Grassi
10.8 g
Fibre
4.7 g
Grassi saturi
1.4 g
Carboidrati
36.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Βέγκαν-Νηστίσιμα
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Ψωμάκια στον ατμό με pulled pork
3h
Καφές Dalgona με ζαχαρούχο γάλα
10min
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
30min
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1h 10min
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1h
Νηστίσιμος μουσακάς
1h 50min
Σουτζουκάκια με φασολάκια, Ρύζι καρολίνα, Μπουγάτσα
Nessuna valutazione
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
50min
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30min
Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού
45min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45min
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min