Dispositivi & accessori
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
Prep. 5min
Totale 30min
6 μερίδες
Ingredienti
Σάλτσα
-
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα500 γρ.
-
λιαστές ντομάτες σε κομμάτια60 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά ξεσποριασμένη, κομμένη στα τέσσερα1
-
κρεμμυδάκια εσαλότ2
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού10
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο60 γρ.
-
σκόρδο2 σκελίδες
-
θαλασσινό αλάτι, χοντρό, Ιμαλαΐωναλάτι Ιμαλαΐων1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι1 πρέζα
-
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια4
-
σάλτσα σόγιας Tamariσάλτσα σόγιας Shoyu1 κ.σ.
-
βαλσαμικό ξίδι1 κ.σ.
-
κουκουνάρι (πινόλια)15 γρ.
-
ηλιόσπορους15 γρ.
Μακαρόνια
-
νερό1500 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μακαρόνια ολικής άλεσης500 γρ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Proteine
9.8 g
Calorie
1494 kJ /
354 kcal
Grassi
16.1 g
Carboidrati
45.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Υγιεινή ζωή!
22 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Ρύζι στον ατμό
25min
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
50min
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
Nessuna valutazione
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20min
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
20min
Ψωμί για αθλητές
3h 50min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό
1h 15min
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Nessuna valutazione
Ρύζι με αρακά
30min
Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά
45min
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50min