Dispositivi & accessori
Surówka rainbow slaw (TM6, TM7)
Prep. 15min
Totale 15min
6 porcji
Ingredienti
-
200 g różyczek brokułu (opzionale)
-
250 g marchewki z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
-
250 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
½ - 1 cebula przekrojona na pół
-
10 - 20 rzodkiewek
-
½ - 1 pęczek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g jogurtu naturalnego100 g majonezu
-
20 g białego octu winnego
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego (opzionale)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
ziarna sezamu, białego prażone, do posypania
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
447.9 mg
Proteine
1.4 g
Calorie
658.6 kJ /
157.4 kcal
Grassi
13.4 g
Fibre
2.8 g
Grassi saturi
1.8 g
Carboidrati
8.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM6, TM7)
25 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6, TM7)
30min
Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM6, TM7)
10min
Orientalna surówka z kapusty (TM6, TM7)
1h 10min
Surówka z kalarepy (TM6, TM7)
15min
Chipsy z krojonych warzyw (TM6)
1h 45min
Surówka z tartej marchewki z chrzanem (TM6, TM7)
10min
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)
15min
Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6, TM7)
5min
Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM6, TM7)
15min
Surówka rainbow slaw (TM5)
15min
Surówka brokułowa
10min