Dispositivi & accessori
Cheese Omelet with Spinach
Prep. 20min
Totale 25min
1 portion
Ingredienti
-
Gruyère cheese cut into pieces1 ½ oz
-
large egg1
-
salt divided2 pinches
-
ground black pepper divided2 pinches
-
all-purpose flour1 tbsp
-
whole milk1 ½ oz
-
yellow onion cut into pieces2 oz
-
unsalted butter plus 1 tbsp to fry½ oz
-
baby spinach2 oz
-
cherry tomatoes cut in half3 oz
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
734.9 mg
Proteine
27.3 g
Calorie
2120.4 kJ /
506.8 kcal
Grassi
33.7 g
Fibre
3.7 g
Grassi saturi
18.3 g
Carboidrati
25 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45min
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
1h 15min
Warming Turmeric and Ginger Drink
10min
Lemon Garlic Salmon
2h 20min
Fish and Zucchini
35min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55min
Kale (Stem) Juice
5min
Asparagus Sauté
15min
Avocado Tuna Salad
5min
Turkey Taco Meat Filling
35min
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
4h 20min
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1h