Protein Boosted Crêpes

Protein Boosted Crêpes

3.3 9 valutazioni

Prep. 25min

Totale 45min

8 pieces

Ingredienti

unsalted butter plus extra to fry
2 oz
whole milk
10 - 12 oz
cottage cheese
2 oz
all-purpose flour
2 oz
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 oz
large egg
1
salt
1 pinch

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 piece

Sodio 90.6 mg

Proteine 8.3 g

Calorie 612.5 kJ / 146.4 kcal

Grassi 8.6 g

Fibre 0.2 g

Grassi saturi 5 g

Carboidrati 8.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

High Energy Breakfast 13 ricette
Stati Uniti

Ti potrebbe interessare anche...

Molten Chocolate Muffins

Nessuna valutazione

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

30min

Guacamole

5min

Condensed Milk Dalgona Coffee

10min

Gut Immunity Shot

5min

Protein Boosted Banana Bread

2h

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Nessuna valutazione

Protein Boosted Pancakes

40min

Chicken and Avocado Arepas

1h

Boosted Iced Matcha Latte

5min

Protein Boosted Waffles

25min

Boosted Breakfast Muffins

1h