Dispositivi & accessori
Ryż z kurczakiem curry
Prep. 10min
Totale 55min
4 porcje
Ingredienti
-
250 g ryżu do sushi250 g ryżu do risotto typu Arborio, o czasie gotowania 14-15 min
-
380 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia ryżu
-
200 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego na 2 cm kawałki200 g udek z kurczaka, bez skóry i kości pokrojonych na 2 cm kawałki
-
50 g marchewki pokrojonej w 2 mm plastry
-
70 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
50 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki kolendry, mielonej
-
1 łyżeczka cukru
-
½ łyżeczki soli
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
407 mg
Proteine
13.2 g
Calorie
1566.6 kJ /
374.4 kcal
Grassi
10.1 g
Fibre
2.6 g
Grassi saturi
2.1 g
Carboidrati
58 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
OBIADY NA CO DZIEŃ I OD ŚWIĘTA II
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Kurczak po meksykańsku
55min
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
30min
Ryż pomidorowy z szynką
40min
Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką
45min
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50min
Kurczak w cebuli, papryce i oliwkach z ryżem
50min
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40min
Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)
30min
Kurczak z makaronem i pesto
30min
Makaron z kurczakiem i pieczarkami
30min
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
40min