Versioni compatibili
Kurczak po meksykańsku z aromatycznym ryżem
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Aromatyczny ryż
- 1200 g wody
- 25 g oleju
- 250 g ryżu basmati
-
1
łyżeczka kolendry, mielonej
o 1 łyżeczka liści kolendry, suszonej - ½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka kurkumy, mielonej
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
Kurczak po meksykańsku
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 200 - 250 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 20 g oleju
- 750 - 800 g krojonych pomidorów, z puszki
- 500 g piersi z kurczaka, bez kości, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 50 - 100 g koncentratu pomidorowego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 1 - 2 łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- 1 - 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 220 - 240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki (400 g), odsączonej z zalewy
- 220 g kukurydzy, konserwowej, z puszki (400 g), odsączonej z zalewy
- kolendra, świeża, drobno pokrojona, do podania
- limonka, pokrojona w ćwiartki, do skropienia
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 1903.2 kJ / 454.9 kcal
- Proteine
- 26 g
- Carboidrati
- 58 g
- Grassi
- 13.8 g
- Grassi saturi
- 2.8 g
- Fibre
- 6.5 g
- Sodio
- 1092.8 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Kurczak w sosie paprykowym
1 godz.
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40min
Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową
50min
Kurczak w sosie paprykowym z ziemniakami, brokułami i fasolką
45 min
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50min
Potrawka z kurczaka (Étouffée)
45 min
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
40min
Kurczak garam masala z ryżem
40min
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym
20min
Orientalny gulasz z kurczaka; Kasza bulgur z zielonymi warzywami
35min
Kurczak w cebuli, papryce i oliwkach z ryżem
50min