Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze

Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze

4.5 586 valutazione
Prep. 10min
Totale 40min
4 porcje

Ingredienti

  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
    500 g mięsa z nogi kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 250 g mleczka kokosowego
  • 2 łyżeczki curry, mielonego
  • 1 ¾ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 150 g plastrów ananasa, z puszki odsączonych z zalewy, pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 200 g ryżu długoziarnistego
  • 400 g wody

Difficoltà

media


Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 946.4 mg
Proteine 34.3 g
Calorie 2130.1 kJ / 509.1 kcal
Grassi 12.6 g
Fibre 2.6 g
Grassi saturi 9.6 g
Carboidrati 56.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...