蒜蓉苦瓜（TM5）

Name: 蒜蓉苦瓜（TM5）
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3 人份
Ingredients: 2 根 苦瓜; 3 蒜头; 30 克 油; ½ 满茶匙 盐

5.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 15min

3 人份

Ingredienti

苦瓜（共约400克）
2 根
蒜头
3
油
30 克
盐（约3-4克）
½ 满茶匙

Valori nutritivi per 1 人份

Calorie 125.7 kcal / 525.3 kJ

Proteine 1.2 g

Grassi 10.1 g

Carboidrati 7.9 g

Fibre 1.9 g

Grassi saturi 1.5 g

Sodio 397.9 mg

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