Frozen Fruit Breakfast Smoothie

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

4.4 9 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

2 glasses

Ingredienti

banana (approx. 75 g), cut in pieces
1
frozen fruit mixed (e.g. blueberries, mango, cherries)
160 g
milk
400 g
seeds (e.g. sunflower, pumpkin, chia), to taste
1 - 2 Tbsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 glass

Sodio 109.4 mg

Proteine 9.2 g

Calorie 1039.4 kJ / 248.4 kcal

Grassi 10.1 g

Fibre 3.4 g

Grassi saturi 4.6 g

Carboidrati 33.7 g

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