Orange, Mango and Apple Green Smoothie

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

4.3 22 valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

4 glasses

Ingredienti

dessert apple (approx. 100-120 g) cored, quartered
1
fresh mango flesh
100 g
orange quartered and peeled, with one strip of peel left on
1
fresh baby spinach
100 g
100 g fresh spinach, roughly chopped
kefir
200 g
200 g plain yoghurt
liquid minerals (opzionale)
100 g
noni juice
100 g
100 g apple juice
almonds
50 g
water plus extra for diluting if desired
300 g
ice cubes
200 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 glass

Proteine 5.8 g

Calorie 696 kJ / 166 kcal

Grassi 8.8 g

Carboidrati 16 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Smoothies 7 ricette
Regno Unito e Irlanda

Ti potrebbe interessare anche...

Spirulina Smoothie

5min

Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice

5min

Green Smoothie

5min

Purple Power Smoothie

5min

Strawberry Milkshake

5min

Sunrise Smoothie

10min

Apple Kiwi Smoothie

10min

Spring greens

10min

Carrot and Pineapple Smoothie

10min

Basic Green Smoothie

5min

Banana and Blueberry Smoothie

5min

Energising Smoothie

5min