Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 450 gramů dýně hokkaidó, na kousky
- 20 gramů másla
- 100 gramů mléka
- 150 gramů pohankové mouky
- 120 gramů bramborového škrobu
- 1 - 2 čajové lžičky mletého kmínu
- 3 ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička citrónové kůry
- 2 vejce
- 1 - 2 polévkové lžíce olivového oleje
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 1780 kJ / 425 kcal
- Proteine
- 10 g
- Carboidrati
- 67 g
- Grassi
- 14 g
- Grassi saturi
- 5 g
- Fibre
- 6 g
- Sodio
- 2100 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25min
Pomalu vařená cizrna
14h 40 min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1h 10min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1 Std. 20 Min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55min
Dýňové kroupoto s parmazánem
1h 30min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1 godz. 45 min
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16h 20min
Chlebíček z dýně se zázvorem
1h
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2h