Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Ciasto
- 100 g ziaren pszenicy
- 150 g masła, pokrojonego na kawałki
- 250 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 1 łyżeczka soli
- 50 g wody
Nadzienie
- 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 150 g cebuli, pokrojonej na kawałki
- 150 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 150 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 150 g różyczek brokułu
- 30 g oliwy z oliwek
- 2 jajka
- 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 80 g mleka
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 1674 kJ / 400 kcal
- Proteine
- 8.2 g
- Carboidrati
- 39.4 g
- Grassi
- 25.4 g
Nelle collection
Ricette alternative
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1 godz. 35 min
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1j 20 menit
Quiche z brokułami i kalafiorem
1h 50min
Quiche ze szpinakiem i papryką
1j
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1j 20 menit
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1j 30 menit
Tarta szpinakowa z kandyzowaną skórką z cytryny
1j 30 menit
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1j
Tarta z botwinką i serem feta
1 Std. 45 Min
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1 Std. 45 Min
Quiche z pomidorkami koktajlowymi
1 Std. 45 Min
Tarta z dynią
1 Std. 40 Min