Dispositivi & accessori
Vinete în sos de nucă de cocos și arahide cu orez basmati
Prep. 5min
Totale 30min
6 porții
Ingredienti
-
orez tip basmati (timp de gătire 12-16 min)350 g
-
arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate180 g
-
ceapă tăiată în sferturi120 g
-
chilli, proaspăt tăiat în bucăți1
-
½ linguriță turmeric uscat, măcinatturmeric proaspăt tăiat în bucăți (2 cm)2 ½ cm
-
căței de usturoi2
-
ulei vegetal30 g
-
coriandru măcinat½ linguriță
-
vinete tăiate cuburi (3 cm)400 g
-
lapte de cocos400 g
-
apă1450 g
-
2 lingurițe concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițate, ori după gust2
-
sos de soia40 g
-
zahăr brun1 lingură
-
ghimbir măcinat½ linguriță
-
cuișoare măcinate2 - 3 prize
-
scorțișoară măcinată2 - 3 prize
-
sare1 ½ linguriță
-
coriandru, frunze proaspete pentru ornat
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
609.3 mg
Proteine
14.8 g
Calorie
2506.2 kJ /
599 kcal
Grassi
34.7 g
Fibre
6.2 g
Grassi saturi
15 g
Carboidrati
62.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Găluște cu prune
55min
Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)
1h 10min
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
30min
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2h
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45min
Supă de legume cu gnocchi
30min
Supă de roșii cu brânză burrata
35min
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1h 40min
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1h
Paste cu sos de sfeclă și brânză feta
40min