
Dispositivi & accessori
Smoked Mackerel Watercress Dip
Prep. 5min
Totale 5min
400 g
Ingredienti
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mackerel, smoked skin removed200 g
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baby watercress stalks removed30 g
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cream cheese in pieces100 g
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plain yoghurt low fat70 g
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ground mustard powder1 tsp
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nutmeg, ground½ tsp
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lemon juice15 g
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sea salt1 pinch
Valori nutritivi per 100 g
Calorie
304 kcal /
1270 kJ
Proteine
11.6 g
Grassi
27.9 g
Carboidrati
1.6 g
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