Lentil Hummus

Lentil Hummus

4.6 24 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

9 portions

Ingredienti

garlic clove
1
toasted sesame seeds (see Tip)
1 ½ oz
slivered almonds
1 tbsp
lentils, canned rinsed and drained
14 oz
14 oz lentils, rinsed and drained
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
3 ½ oz
lemon juice
1 oz
ground cumin
1 tsp
salt to taste
½ tsp
ground cloves (opzionale)
1 pinch
red onions chopped to garnish
fresh cilantro, chopped to garnish

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 226.7 mg

Proteine 4.8 g

Calorie 859.1 kJ / 205.3 kcal

Grassi 16.9 g

Fibre 3.9 g

Grassi saturi 2.5 g

Carboidrati 10 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Perfect for Dipping 13 ricette
Stati Uniti

Ti potrebbe interessare anche...

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

3h 40min

Vanilla Oat Coffee

5min

Chorizo Loaf Cake

45min

Confetti Rice

45min

Light Blue Dyed Eggs

55min

Menu with Vegetable Soup, Chicken with Mustard Sauce and Steamed Vegetables

45min

Mushroom Walnut Pâté

5min

Cherry Clafoutis (Ludo Lefebvre)

3h 15min

Gluten-Free Rolls (TM5/6 Metric)

1h 20min

Vegan Pistachio and Cardamom Ice Cream

12h 20min

Apricot and Caramel Carrot Cake

3h 10min

Protein Boosted Oatmeal

15min