Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Marynata
- 400 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 25 g sosu sojowego
- 1 łyżka miodu
- 1 łyżka ziaren sezamu, białego
- 3 szczypty chili, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej, do smażenia mięsa
Sos
- 20 g korzenia imbiru, świeżego
-
120
g soku pomarańczowego
o 120 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego - ½ łyżeczki chili, mielonego
- 1 łyżeczka sosu sojowego, jasnego
- 50 g oliwy z oliwek
- 300 g mieszanki młodych sałat
- 600 g mandarynek (ok. 6-8 sztuk)
- 50 - 70 g kiełków słonecznika
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 934 kJ / 223 kcal
- Proteine
- 16.4 g
- Carboidrati
- 18.6 g
- Grassi
- 10.5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Sałatka w indyjskim stylu
2h
Sałatka meksykańska z ryżem, kurczakiem i guacamole
1 godz. 30 min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55 min
Sałatka z makaronem razowym
35 min
Sałatka z kaszą bulgur, kurczakiem i sosem mango-tahini
1 Std. 50 Min
Sałatka z piersi indyka
20 min
Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek
25 min
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
35 min
Łódeczki z sałaty z azjatyckim kurczakiem
20 min
Shoarma z kurczaka
1 godz. 45 min
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1h
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40 min