Dispositivi & accessori
Jajka faszerowane brokułami i kiełkami
Prep. 10min
Totale 55min
3 porcje
Ingredienti
-
400 g wody
-
6 jajek
-
120 g różyczek brokułu
-
20 - 25 g kiełków lucerny
-
60 g serka kremowego
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
10 g pestek dyni
-
2 szczypty soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
311 mg
Proteine
14.5 g
Calorie
935 kJ /
223.5 kcal
Grassi
16.9 g
Fibre
0.4 g
Grassi saturi
6.9 g
Carboidrati
4.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
ŚNIADANIE
12 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
3h
Przekąska z oscypkiem
2h 20min
Sałatka z szynką, serem i awokado
15min
Jajka faszerowane ziołami
45min
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40min
Jajka z farszem pieczarkowym
55min
Sałatka z młodych ziemniaków
50min
Portugalskie zielone jajka
50min
Jajka faszerowane awokado
40min
Warstwowa sałatka śledziowa
2h 45min
Sałatka ziemniaczana
50h
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50min