Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

3.4 36 valutazione
Prep. 10min
Totale 55min
3 porcje

Ingredienti

  • 400 g wody
  • 6 jajek
  • 120 g różyczek brokułu
  • 20 - 25 g kiełków lucerny
  • 60 g serka kremowego
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 10 g pestek dyni
  • 2 szczypty soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 311 mg
Proteine 14.5 g
Calorie 935 kJ / 223.5 kcal
Grassi 16.9 g
Fibre 0.4 g
Grassi saturi 6.9 g
Carboidrati 4.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...