Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

3.7 3 valutazioni

Prep. 5min

Totale 15min

4 porce

Ingredienti

50 gramů lískových ořechů
1 stroužek česneku bez klíčku ve středu
50 gramů parmazánu na kousky
30 gramů rukoly omyté a osušené
1 avokádo dužina na kousky
30 gramů citrónové šťávy
50 gramů extra panenského olivového oleje
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 323.6 mg

Proteine 8.9 g

Calorie 1635.3 kJ / 390.8 kcal

Grassi 38.4 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 4.7 g

Carboidrati 2.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Pesto na několik způsobů 5 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Kuřecí salát se špaldou

1h 15min

Carpaccio z červené řepy

Nessuna valutazione

Veganské empanadas s paprikou a houbami

Nessuna valutazione

Hummus

5min

Parmazánové krekry z mandlové dužiny

1h 20min

Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem

4h 30min

Máslo s lískovými oříšky

1h 30min

Pohankovo-datlové kuličky

24h 20min

Středomořský zeleninový pekáč

50min

RAW medové mandlové mléko

8h 40min

Domácí proteinový chlebík

1h 10min

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45min