Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Dressing de ghimbir și susan
- 1 ceapă verde, curățată și tăiată în jumătăți
- 4 cm ghimbir proaspăt, descojit
- 1 cățel de usturoi
- 1 - 2 chilli roșii, proaspeți, curățați și fără semințe, dacă preferați
- 5 bucăți limetă coajă, fără pielițe albe și zeamă
- 50 g sos de soia
- 1 linguriță zahăr de palmier (aprox. 1 cm cub) (opțional)
- 20 g oțet de orez
- 40 g sos hoisin
- 1 linguriță ulei de susan
- 20 g ulei de arahide
- ½ - 1 linguriță sare, după gust
Puiul
- 500 g apă
- 500 g mușchiuleț de pui (vezi recomandări)
- sare, pentru asezonat
- piper negru măcinat, pentru asezonat
Salata
- 100 g tăiței de celofan
- apă clocotită, pentru înmuiat
- 170 g morcovi, descojiți și tăiați bucăți (aprox. 5 cm)
- ½ varză chinezească, tăiată în jumătăți, pe lungime, apoi tăiate în felii subțiri, de-a latul
- 2 cepe verzi, curățate și tăiate în felii subțiri pe o diagonală
- 130 g ardei gras roșu, curățat și tăiat în fâșii subțiri
- 70 g mazăre țucără, tăiată în fâșii subțiri
- 2 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- 4 fire coriandru proaspăt, doar frunzele
- 2 linguri arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate, tocate grosier, pentru garnisit
- 1 linguriță semințe de susan, prăjite (opțional)
- 1 limetă, tăiată în sferturi, pentru servit
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 1541.8 kJ / 367 kcal
- Proteine
- 23 g
- Carboidrati
- 32 g
- Grassi
- 15.2 g
- Grassi saturi
- 2.4 g
- Fibre
- 6.6 g
- Sodio
- 1703.5 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1 Std. 10 Min
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50 Min
Mușchi de miel cu sos de piper roșu
Nessuna valutazione
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 Min
Pâine de soia cu semințe
Nessuna valutazione
Salată cu sparanghel și mango
35 Min
Tort de ciocolată Valentine
1 Std. 10 Min
Tarte cu legume de primăvară
1 Std. 10 Min
Tocană caraibiană și ceșcuțe de orez la aburi
9h 15min
Înghețată pe băț, cu căpșune
12h 15min
Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi
1 Std. 40 Min
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40 Min