Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Dressing de ghimbir și susan
- 1 ceapă verde, curățată și tăiată în jumătăți
- 4 cm ghimbir proaspăt, descojit
- 1 cățel de usturoi
- 1 - 2 chilli roșii, proaspeți, curățați și fără semințe, dacă preferați
- 5 bucăți limetă coajă, fără pielițe albe și zeamă
- 50 g sos de soia
- 1 linguriță zahăr de palmier (aprox. 1 cm cub) (opțional)
- 20 g oțet de orez
- 40 g sos hoisin
- 1 linguriță ulei de susan
- 20 g ulei de arahide
- ½ - 1 linguriță sare, după gust
Puiul
- 500 g apă
- 500 g mușchiuleț de pui (vezi recomandări)
- sare, pentru asezonat
- piper negru măcinat, pentru asezonat
Salata
- 100 g tăiței de celofan
- apă clocotită, pentru înmuiat
- 170 g morcovi, descojiți și tăiați bucăți (aprox. 5 cm)
- ½ varză chinezească, tăiată în jumătăți, pe lungime, apoi tăiate în felii subțiri, de-a latul
- 2 cepe verzi, curățate și tăiate în felii subțiri pe o diagonală
- 130 g ardei gras roșu, curățat și tăiat în fâșii subțiri
- 70 g mazăre țucără, tăiată în fâșii subțiri
- 2 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- 4 fire coriandru proaspăt, doar frunzele
- 2 linguri arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate, tocate grosier, pentru garnisit
- 1 linguriță semințe de susan, prăjite (opțional)
- 1 limetă, tăiată în sferturi, pentru servit
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 1541.8 kJ / 367 kcal
- Proteine
- 23 g
- Carboidrati
- 32 g
- Grassi
- 15.2 g
- Grassi saturi
- 2.4 g
- Fibre
- 6.6 g
- Sodio
- 1703.5 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Pește gras sous-vide
1h 5 min
Tocană mexicană de pui
40 min
Bolul-curcubeu
1h 20 min
Batoane crocante de cereale, cu arahide și ciocolată
Nessuna valutazione
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50 min
Orez cu pak choi și șuncă
Nessuna valutazione
Batoane granola cu merișoare și nuci de macadamia
Nessuna valutazione
Bolul cu ton și avocado
45 min
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1h 10 min
Crumble cu afine și miere
1 Std. 40 Min
Supă cremă de broccoli cu alac
35 min
Aluat dulce de tartă
1u. 50min