Dispositivi & accessori
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
Prep. 20min
Totale 45min
6 porții
Ingredienti
Dressing de ghimbir și susan
-
ceapă verde curățată și tăiată în jumătăți1
-
ghimbir proaspăt descojit4 cm
-
cățel de usturoi1
-
chilli roșii, proaspeți curățați și fără semințe, dacă preferați1 - 2
-
limetă coajă, fără pielițe albe și zeamă5 bucăți
-
sos de soia50 g
-
zahăr de palmier (aprox. 1 cm cub) (opțional)1 linguriță
-
oțet de orez20 g
-
sos hoisin40 g
-
ulei de susan1 linguriță
-
ulei de arahide20 g
-
sare după gust½ - 1 linguriță
Puiul
-
apă500 g
-
mușchiuleț de pui (vezi recomandări)500 g
-
sare pentru asezonat
-
piper negru măcinat pentru asezonat
Salata
-
tăiței de celofan100 g
-
apă clocotită pentru înmuiat
-
morcovi descojiți și tăiați bucăți (aprox. 5 cm)170 g
-
varză chinezească tăiată în jumătăți, pe lungime, apoi tăiate în felii subțiri, de-a latul½
-
cepe verzi curățate și tăiate în felii subțiri pe o diagonală2
-
ardei gras roșu curățat și tăiat în fâșii subțiri130 g
-
mazăre țucără tăiată în fâșii subțiri70 g
-
mentă proaspătă doar frunzele2 fire
-
coriandru proaspăt doar frunzele4 fire
-
arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate tocate grosier, pentru garnisit2 linguri
-
semințe de susan prăjite (opțional)1 linguriță
-
limetă tăiată în sferturi, pentru servit1
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
1703.5 mg
Proteine
23 g
Calorie
1541.8 kJ /
367 kcal
Grassi
15.2 g
Fibre
6.6 g
Grassi saturi
2.4 g
Carboidrati
32 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Pui, pui, pui
9 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Prăjitură de Crăciun (fără zahăr)
2h 45min
Pesto cu fistic
10min
Praline de brânză
15min
Turtă dulce de Crăciun (Polonia)
1h 25min
Tarte cu ceapă caramelizată și brânză de capră
1h
Midii în stil provensal
35min
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
2h
Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi
45min
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3h 10min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1h 15min
Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry
1h 25min
Batoane cu quinoa
24h