Spanakopita Soulei

Spanakopita Soulei

4.7 6 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h 35min

25 porții

Ingredienti

Aluat

ulei de măsline plus pentru uns
20 g
apă călduță
525 g
sare de mare
1 linguriță
făină de pâine plus pentru presărare
900 g
unt nesărat tăiat bucăți
100 g

Umplutura

frunze de spanac proaspăt curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
2 - 3 legături
sare de mare după gust (opțional)
ceapă tăiată jumătăți
1
brânză feta tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
500 g
ou
1
ulei de măsline pentru stropit

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 290.2 mg

Proteine 8.5 g

Calorie 965.6 kJ / 230.8 kcal

Grassi 9.2 g

Fibre 1.7 g

Grassi saturi 5.3 g

Carboidrati 28.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vederi din Grecia 12 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Bomboane din carrot cake

40 Min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 Std.

Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

35 Min

Pâté de ciuperci

1 Std. 25 Min

Tartă cu praz și jambon

1 Std. 55 Min

Macrou cu muștar

30 Min

Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole

5 Std. 15 Min

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

1 Std.

Somon în crustă cu risotto de lămâie

45 Min

Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

30 Min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20 Min

Empanadas vesele cu legume

1 Std. 10 Min