Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Ντρέσινγκ κουρκουμά
- 50 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
- 1 κ.γλ. αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο
- 1 κ.γλ. σπόρους κύμινου
- 1 κ.γλ. σπόρους μουστάρδας
- 25 γρ. χυμό λεμονιού
- 1 καλά γεμάτο κ.γλ. αλάτι
Σαλάτα με καστανό ρύζι
- 225 γρ. καστανό ρύζι
- 940 γρ. νερό
- 115 γρ. καρότα, κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (1 εκ.)
- 225 γρ. μωβ πατάτες, σε φέτες (2 εκ.)
- 225 γρ. κολοκύθα, σε κύβους (2 εκ.)
- 225 γρ. κολοκυθάκια, κομμένα στη μέση, και μετά στη μέση (2 εκ.)
- 225 γρ. κόκκινες πιπεριές, σε κύβους (2 εκ.)
- 140 γρ. ανάμεικτα φύλλα σαλάτας (baby)
- Valori nutritivi
- per 1 μερίδα
- Calorie
- 1255 kJ / 300 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carboidrati
- 47 g
- Grassi
- 10 g
- Fibre
- 5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Κουνουπίδι tikka masala
35min
Γιορτινό punch
10h
Πίτσα "pull-apart" σε σχήμα ήλιου
1 Std. 30 Min
Φετουτσίνι με κρεμώδη σάλτσα ντομάτας και σαλάμι
30min
Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης
1 Std.
Αλμυρά μπισκότα με ζαμπόν και τυρί
35min
Σαλάτα με λαχανικά (βέγκαν)
Nessuna valutazione
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20 Min
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20 Min
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1 Std.
Κοτόπουλο garam masala
50min
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1 Std.