Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 600 γρ. κολοκυθάκια, κομμένα κατά μήκος σε φέτες (περίπου 0,5 εκ.)
- 500 γρ. φιλέτα μπακαλιάρου, χωρίς πέτσα, κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
- 150 γρ. τυρί παρμεζάνα, κομμένο σε κομμάτια (3 εκ.)
- 3 σκελίδες σκόρδο
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 150 γρ. γαρίδες, μικρές, καθαρισμένες
- 400 γρ. νερό
- 800 γρ. γάλα
- 80 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 1 πρέζα αλάτι, ψιλό, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 πρέζα φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 πρέζα μοσχοκάρυδο, τριμμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Valori nutritivi
- per 6 μερίδες
- Calorie
- 12284 kJ / 2936 kcal
- Proteine
- 304 g
- Carboidrati
- 152 g
- Grassi
- 120 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
25min
Ινδικό κάρυ με ψητή κολοκύθα και ρεβίθια
45min
Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο
Nessuna valutazione
Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας
9hod.
Τσίλι κον κάρνε
40 Min
Καλαμαράκια
50 Min
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30 Min
Καναπεδάκια με τυρί κρέμα, αποξηραμένα φρούτα και καπνιστό σολομό
25min
Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά
40 Min
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2h 15min
Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας
55min
Σουφλέ κοτόπουλου με μπέικον
1h 10min