Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 600 γρ. κολοκυθάκια, κομμένα κατά μήκος σε φέτες (περίπου 0,5 εκ.)
- 500 γρ. φιλέτα μπακαλιάρου, χωρίς πέτσα, κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
- 150 γρ. τυρί παρμεζάνα, κομμένο σε κομμάτια (3 εκ.)
- 3 σκελίδες σκόρδο
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 150 γρ. γαρίδες, μικρές, καθαρισμένες
- 400 γρ. νερό
- 800 γρ. γάλα
- 80 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 1 πρέζα αλάτι, ψιλό, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 πρέζα φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 πρέζα μοσχοκάρυδο, τριμμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Valori nutritivi
- per 6 μερίδες
- Calorie
- 12284 kJ / 2936 kcal
- Proteine
- 304 g
- Carboidrati
- 152 g
- Grassi
- 120 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2h 30 min
Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια
40 Min
Τράιφλ με αχλάδι και κάστανο
Nessuna valutazione
Αρνίσια κεφτεδάκια με μελιτζάνες και κουσκούς από το Μαρόκο
1 godz. 10 min
Περσικό κέικ της αγάπης
1 godz. 15 min
Ζυμαρικά με chorizo και κοτόπουλο
50 min
Ψητά αβοκάντο με τόνο
Nessuna valutazione
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1 Std.
Σαλάτα Σικελίας με γαρίδες
40 Min
Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο
50 min
Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά
40 Min
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25min