Dispositivi & accessori
Aubergines sautées au soja et épices thaïes
Prep. 15min
Totale 40min
4 portions
Ingredienti
-
2 cm gingembres frais
-
1 gousse d'ail
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
3 - 4 aubergines en cubes
-
2 c. à soupe de sauce de soja salée
-
1 c. à café de sirop d'érable
-
1 c. à soupe d'huile de sésame
-
3 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
1 c. à café de graines de sésame
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
4 g
Calorie
573 kJ /
137 kcal
Grassi
9 g
Carboidrati
8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Poêlée de choux et lentilles, vinaigrette à l’érable
1h
Conchiglioni aux blettes et à la menthe, sauce au tahini
35min
Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)
1h 5min
Curry vert de poulet à la patate douce et aux pois chiches
45min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1h 50min
Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries
35min
Soupe de tomates et haricots rouges
40min
Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe
35min
Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert
35min
Purée de haricots blancs aux épinards
35min
Risotto aux légumes verts, mascarpone et pesto de menthe
40min
Sarrasin avec champignons
25min