Dispositivi & accessori
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
Prep. 15min
Totale 50min
4 porties
Ingredienti
-
rauwe amandelen60 g
-
uien gehalveerd80 g
-
olijfolie30 g
-
70 g vers geperst bloedsinaasappelsapvers geperst sinaasappelsap70 g
-
gemalen kaneel¼ tl
-
garam masala (geroosterd specerijen mengsel)2 tl
-
gemalen komijn½ tl
-
gedroogde gemalen kurkuma1 tl
-
agavesiroop30 g
-
witte wijnazijn50 g
-
gedroogde veenbessen60 g
-
verse korianderbladeren en iets meer als afwerking15 g
-
zout2 tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
parelgerst250 g
-
water1000 g
-
3 - 4 bloedsinaasappels, geschild, in plakjes (5 mm)sinaasappels geschild, in plakjes (5 mm)3 - 4
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Sodio
1187.4 mg
Proteine
13 g
Calorie
2221 kJ /
530.8 kcal
Grassi
17.3 g
Fibre
17.7 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
86.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Boost uw immuniteit
10 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Baklava met Walnoten en Homemade Filodeeg
6 godz. 30 min
Vegetarische chili
35 min
Glutenvrij mediterraans gevouwen brood
Brak ocen
Gerookte Mexicaanse bonensoep
35 min
Parelgerst- en champignonsoep
Brak ocen
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30 min
Smoothie bowl met kersen en cacao nibs
10 min
Stoofpot van linzen
2 godz. 35 min
Fideuá van groenten
40 min
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
45 min
Veggie regenboog pizza
Brak ocen
Avocado limoen cheesecake (zonder toegevoegde suiker)
2 godz. 30 min