Dispositivi & accessori
Pompoen Tahini Puree
Prep. 15min
Totale 40min
6 portie
Ingredienti
-
pompoen geschild en in stukjes gesneden (3 cm - zie Tips)750 g
-
zeezout1 ½ tl
-
water om te bedekken (niet hoger dan het maximale vulniveau van 2 liter)1000 - 1400 g
-
tahin (zie Tips)60 g
-
komijn, gemalen1 ½ tl
-
koriander, vers alleen bladeren, plus extra bladeren om te garneren2 takje
-
citroensap, vers geperst naar smaak20 - 30 g
-
extra vergine olijfolie plus 1 eetlepel om te bakken en extra om te besprenkelen20 gram
-
boterbonen afgespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
teentjes knoflook in dunne plakjes gesneden2
-
pancetta in blokjes gesneden100 g
-
zwarte peper, gemalen
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Sodio
608.5 mg
Proteine
9.8 g
Calorie
1222.7 kJ /
292.2 kcal
Grassi
18.4 g
Fibre
5 g
Grassi saturi
4.1 g
Carboidrati
25.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Pindakaas Kikkererwten Koekjes
35min
Vietnamese Noedelsoep
Nessuna valutazione
Pre-workout Dadel 'Snicker'
15min
Appel Pinda Rolls
Nessuna valutazione
Groente-Omeletten
30min
Honey BBQ Chicken
Nessuna valutazione
Prei en Kaas Taart
1h 5min
Speelse kippenpoten met kaas en mayonaise dip
Nessuna valutazione
Kikkererwten shoarma salade bowl
40min
Rode biet en geitenkaasroomijs met crackers
14h 55min
Butternut 'Mac & Cheese'
45min
Velouté met Marokkaanse smaken
35min