Poke bowl met gemarineerde zalm

Poke bowl met gemarineerde zalm

5.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 35min

4 portie

Ingredienti

sojasaus
4 el
sesamolie, geroosterd
2 el
acaciahoning vloeibaar
1 el
geroosterd sesamzaad
2 el
lange rode chilipeper zaadlijst verwijderd, in reepjes gesneden
1
lente-ui in dunne schijfjes
2
zalmfilet, vers, ontveld (voor sushi), in blokjes gesneden (1½ cm)
540 g
water
1200 g
zout
1 ½ tl
langkorrelige rijst (kooktijd 20 minuten)
150 g
avocado's geschild, ontpit en in plakjes gesneden
2
komkommer snacks, in afgeschuinde plakjes
6

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 31 g

Calorie 2375 kJ / 570 kcal

Grassi 40 g

Carboidrati 21 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese

40min

Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen

55min

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

40min

Nasi Goreng

40min

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

30min

Pizza Diavola

Nessuna valutazione

Butter Chicken

1h

Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)

Nessuna valutazione

Saltimbocca met groenten en risotto Milanese

Nessuna valutazione

Plukbrood met eieren en zongedroogde tomaten

1h 30min

Amandelpap

10min

Quiche met Ricotta en Paprika

2h